Beschreibung
Abzeichen zum Aufnähen in Bronze, Silber und Gold
Abzeichen Bronze
Leistungen:
– Sprung vom Beckenrand und mindestens 200 m Schwimmen in höchstens 7 Minuten
– Kenntnis der Baderegeln
Abzeichen Silber
Leistungen:
– Sprung vom Beckenrand und mindestens 400 m Schwimmen in höchstens 12 Minuten
– Zweimal ca. 2m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes
– 10 m Streckentauchen
– 2 Sprünge vom Beckenrand: je 1 Sprung kopf- und fußwärts
– Kenntnis der Baderegeln
Abzeichen Gold
Leistungen:
– 1000 m Schwimmen in höchstens 24 Minuten für Männer und 29 Minuten für Frauen
– 100 m Schwimmen in höchstens 1:50 Minuten für Männer und 2:00 Minuten für Frauen
– 100 m Rückenschwimmen davon 50 m mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit
– Tieftauchen (drei Tauchringe aus ca. 2 m tiefem Wasser in 3 Minuten)
– 15 m Streckentauchen
– Sprung aus 3 m Höhe oder 2 Sprünge aus 1m Höhe, davon ein Sprung kopf- und ein Sprung fußwärts
– 50 m Transportschwimmen (Schieben und Ziehen)
– Kenntnis der Baderegeln (Selbst- und einfache Fremdrettung)